[...] - dzień 48. dzień DNT ;-) miska http://imageshack.us/photo/my-images/571/beztytuupdd.png/ warzywa: szpinak, pomidor, kapusta kiszona, ogórki kiszone, fasola czerwona do picia: zielona herbata, kawa z mlekiem, mięta z cytryną, melisa suple: omega, probiotyk, magnez, wiesiołek pół dnia na zakupach, więc miska wyszła taka trochę lipna. [...]
[...] KONKURS - dzień 50. DNT miska http://imageshack.us/photo/my-images/546/beztytuuuoc.png/ warzywa: warzywa na patelnię, ogórek w occie, groszek, fasolka szparagowa do picia: kawa z mlekiem, zielona herbata, mięta z cytryną, melisa suple: omega, wiesiołek, magnez, probiotyk po zupie krem z groszku mam ochote zwymiotowac @-| objadlam sie jak [...]
[...] warzywa: pomidory, salata lodowa, fasola czerwona, papryka, ogorek w occie, fasola szparagowa dodatki: koncentrat pomidorowy, musztarda, wegeta @-| do picia: zielona herbata, mieta z cytryna, melisa suple: omega, probiotyk, magnez, Glamuren, witamina C dziewczyny- robicie sobie jakies OFF po konkursie czy pozniej jedziecie [...]
Też bym się zbakał, urlop mi się kończy, a nie jarałem od wielu tygodni. Muszę coś zorganizować. Jaranie, pizza, owoce, lody, coś słodkiego do picia i jakiś głupi film do rycia baniaka
Różnica jest podstawowa, jedna jest w tabletkach, druga w proszku:P Tabletki 4-5 na porcje byś łykał, a proszek albo w wodzie mieszasz albo porcje do ust i popijasz wodą. Kreatyna nie rozpuszcza się w wodzie, także do picia zawiesina.
a powiedz mi jeszcze jak zrobić płątki owsiane takie do picia chodzi mi o to że gdzieś midziałem że do miksera wsypuje się płatki trochę białka i oliwy i śnadanko gicior ale jak to dokładmie było:P?
kotlet masz 17 lat , mówisz mamie co chcesz i tyle Jakbym miał tak w 100% to bym miał michę na 100% trzymaną. Ona jedynie produkty powiedziała, że może mi kupować jak chcę tak "wymyślać" i to wszystko. Zacznę stopniowo wprowadzać każdy posiłek z osobna bo teraz to ja mogę zjeść dopiero o 16 pierwszy posiłek i nie chce mi się aż tak jeść z rana. o [...]